Alternativ fodbold

Vi har valgt at lave nogle alternative fodboldøvelser med børn i alderen 9-13 år, som skal give børnene en mulighed for at have andre alternativer end at være på gaden i de miljøer og kvarterer, der ikke altid tilbyder sport (i dette tilfælde fodbold) eller andre muligheder, så de unge ikke ender i kriminalitet.
Alt efter niveau vil der blive inddelt nogle hold, som i helt normalt fodbold, men i forhold til om det er for at styrke sammenhold socialt, kvalitet til den enkelte spiller, eller der skal mere konkurrence i kampen, hvis det ene hold er meget bedre end det andet, så ændre vi på reglerne. I første omgang er der opvarming med løb, udstrækning og det generelle for alle fodboldtræninger. Derefter bliver de opdelt i to eller flere hold. Da det er første gang og man ikke kender niveauet, skal man være ekstra opmærksom på, at det skal være en lige konkurrencepræget sult efter at vinde fra begge sider, så regulering af spillet skal helst ske så tidligt som muligt, så der kommer flow i spillet. Hvis man opdager, at de eksempelvis er dårligere med venstre fod end højre, kunne boldøvelser med det dårligste ben være en god måde at træne det op på. Alt efter niveau kan man i fremtiden træne spil og skud med det ben.
En anden øvelse der skal styrke sammenholdet på holdet, og sørge for er der er en kollektiv andel i at vinde, så derfor skal hele holdet røre bolden, før man må score. Dette bruges til hvis en eller to spillere er så gode, at de kan drible hele holdet og score alene. Dette ødelægger flow’et, da det er en holdsport, og en enkelt kan sagtens få de andre på eget hold til at blive ligeglade, mens modstanderholdet måske kommer i ubalance. Det bruges til at skabe sammenhold, at man løser problemerne sammen og enten taber/vinder som en enhed. Hvis der alligevel er en, som er så god, eller er ældre end de andre og derfor har fysiske fordele, så kan man lave den regel, at han kun må bruge sin dårlige fod eller på andre måder regulerer, så der er et kontinuerligt flow i pillet.
Vi har opdaget andre aktuelle fodbold- eller sportsarrangegementer i København og omegn, som faktisk har som mål at få folk væk fra gaden og ind i sport: Copenhagen Panna house, Niels Bay cup, street under buen i nordvest, Futbal De Calle m.fl.
Disse arrangegementer har en masse konkurrencer, aktiviteter og en masse glade børn. Dette gør igen at flowet er der, men at man selv når man ikke spiller fodbold, har det sjovt, er sammen med gode venner og hygger sig. Der er altid en voksen at snakke med, og som kan hjælpe en. Dette skaber en tryghed og ramme i en arena, som man ikke er vant til.
Vi vil derfor afholde vores øvelse i en idrætshal, hvor der er fodbolde, mål og kegler, så vi kan lave aktuelle fodboldøvelser i en autentisk arena, hvor vi prøver at holde en god stemning, massere af sjove aktiviteter og øvelser alt efter niveau, lyst og vilje samt spille en masse fodbold.

Alan & Nicolai
puce18-sb03