Mental Retreat for unge

Ifølge en ny undersøgelse fra Psykiatrifonden blandt 1.200 unge mellem 16 og 24 år er over 50% enige eller meget enige i, at de kun føler sig gode nok, når de har succes på næsten alle områder af livet. Altfor mange unge oplever mistrivsel på grund af det pres de unge lever med, og det faktum at mange unge ikke deler deres nederlag og sorger med andre(Psykiatrifonden, 2023).

Sundhedsstyrelsen finder ligeledes de unges mentale sundhed og trivsel bekymrende:”Vi kan se, at særligt unge har en dårlig mental sundhed, og at den bliver dårligere for hver gang, vi har gennemført undersøgelsen. Det er stærkt bekymrende. Det er noget, som har konsekvenser for deres livskvalitet, og som kan medføre både fysisk og psykisk sygdom. Vi bliver simpelthen nødt til at gøre noget for at styrke unges mentale sundhed og trivsel. Desværre er der ingen lette løsninger, men vi må tage et langt sejt træk for at ændre det(Sandø, 2023).

”Vi som gruppe er enige i bekymringen, og mener at udfordringen omkringungesmentale sundhedkræver nyetiltag og tilbud. For hvadgør man, når man som ungføler sig stresset, ensom, utilstrækkelig, eller bare i mental mistrivsel uden helt af vide, hvad det skyldes, og hvordan forholder man sig til ubehaget, når man aldrig har lært det og ingen taler omdet? Vi foreslår, at man besøger vores projekt, ogtager til Mental Retreat.

Mental Retreater de unges mentale sundheds forening, og er inspireret af tiltag som voksne oftetyer til, i målet om at værne om den mentale sundhed, nemlig; meditation, vejrtrækningsøvelser, bodyscan, wellness, koldvandsvade og sauna gus m.m. Hos Mental Retreatvilvi arbejde for unges mentale sundhed og livskunnenud fra et holistisk perspektiv, og tilbyde adgang til faciliteter og tilbud, som hidtil kun har været tiltænkt voksne. Vores aktiviteter tager udgangspunkt iWHO’s mentale sundhedsdefinition, som vi har oversat tilfire værdier: Velvære, empowerment, mental robusthed og fællesskab.

Tak til vores samarbejdspartneresom vi har pitchet for,og efterfølgende modtaget vigtigfeedback fra:

Comwell Hotels

Boblberg

Børns Livskundskab
pucf21-se01